中医按摩丰胸是一种传统而自然的方法，通过特定的按摩手法促进乳房周围的血液循环，增强乳腺组织的活力，从而达到丰胸的效果。按摩手法包括摩擦法、揉捏法、点压法等。

1、摩擦法：四指并拢，拇指分开，指掌触及皮肤。先由颈、肩向腋窝下按摩，再由胸下向上向外推擦，然后由乳头向四周摩擦至腋下淋巴结处。先轻轻摩擦一遍，然后加重力度，最后再轻一些按摩，共按摩三遍。促进乳房周围的血液循环，帮助淋巴排毒。

2、揉捏法：手成钳形，手指与手掌贴近皮肤。开始以揉为主，由颈、肩及胸侧至乳房，着力要轻；然后以捏为主，对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏，最后归至腋下淋巴结处。如此反复3-5分钟，增强乳房组织的弹性和活力，促进乳腺发育。

3、点压法：用拇指、食指或中指，也可以用大小鱼际在胸扩各部及颈根、肩部做旋转按摩，然后点压有关穴位，如气户穴、库房穴、膻中穴等。点压时先旋揉后点压，在穴位处点压10秒钟，反复2-3次，最后再以揉捏法按摩一遍。点压法最好避开乳房，如要对乳房施术，用力要轻。刺激穴位，调节内分泌，促进乳房发育。

4、抖动法：一是取立位，两肩放松，手臂自然下垂，上下抖动肩部，带动两臂及胸部抖动；二是四指并拢，与拇指分开，以手掌托住乳房或胸肌做抖动。用两种方法各施术1-2分钟。放松乳房和胸肌，促进局部血液循环。

注意按摩最好在睡前、醒后或洗澡时进行，避免在饭后或饥饿状态下进行。按摩过程中要保持呼吸顺畅，避免憋气，按摩力度要适中，避免用力过猛造成损伤，按摩后要注意保暖，避免受凉。

通过坚持中医按摩丰胸的正确手法，可以在一定程度上促进乳房的发育和形态的改善。但需要注意的是，每个人的体质和生理状况不同，效果也会因人而异。如有需要，建议咨询专业的中医医师。